Taller 'Tècniques de respiració, relaxació i atenció plena'

Enrere

Prof. Esther Burgos

 

Ajudarem a combatre estats d’ angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d’altres malestars. Practicarem diferents mètodes per trobar pautes personals, autogestionar-nos d´una manera més eficient i gaudir de la vida quotidiana posant en joc diferents tècniques.


Horaris

Altres

Se celebra a:
Centre Cívic Matas i Ramis.
Inscripcions a:
Centre Cívic Matas i Ramis.

Centre Cívic Matas i Ramis

Adreça:
Carrer de Feliu i Codina, 20
Districte:
Horta-Guinardó
Barri:
Horta
Població:
Barcelona
On
Centre Cívic Matas i Ramis
Quan
Des de 06/10/2021 al 15/12/2021

Telèfon

Tel.:
934072356
Fax:
934207228

Lloc web

Web inscripcions:
https://matasiramis.inscripcionscc.com

You may also be interested in...