A càrrec de: Begoña Moro, Psicoterapeuta Corporal i Educadora Emocional
Respirar és vital per a viure però, som conscients de com respirem o com la respiració pot ajudar-nos a relaxar-nos? Vine a descobrir-ho! Farem tres tipus de respiracions que t’ajudaran a relaxar el teu cos i ment, així com guanyar energia.