:
En aquest taller treballarem la musculatura abdominal reforçant-la i augmentant el to del sòl pelvià. Permetrà preveure una possible incontinència i poder corregir males postures treballant també la musculatura de l’esquena. Farem una petita introducció a exercicis de pilates. No recomanat per a persones amb la tensió alta i/o embarassades.
A càrrec de Marta Álvarez
| Days | Hours | Preus | Observation | |
|---|---|---|---|---|
|
Dilluns |
de 19.35 h a 20.35 h |
Entrada general: 55.9 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
De 13/01/2025 a 17/03/2025
Número de teléfono
Página web
Dónde