Taller 'Ioga'

Atrás

Traductor de google :

Els tallers del Centre Cívic la Sagrera es traslladen a l'Escola CONGRÉS INDIANS al c/ De les Açores 1, 3.

Professional: Mar Àlvarez.

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Practicarem postures simples i moviments còmodes que van fluint d'un a l'altre amb l'objectiu de tonificar i estirar el cos i prendre consciència dels seus senyals per respondre a les situacions del dia a dia d'una manera saludable. A més, treballarem la respiració, meditació, concentració i purificació espiritual. Aquest tipus de ioga és molt indicat per a persones principiants i per començar o acabar el dia.

Horarios

Dirección:
C Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Código postal:
08027
Ciudad:
Barcelona
Quan
De 04/02/2021 a 25/03/2021

You may also be interested in...