Taller on line: 'Ioga'

Atrás

Traductor de google :

Professional: Mar Àlvarez.

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Practicarem postures simples i moviments còmodes que van fluint d'un a l'altre amb l'objectiu de tonificar i estirar el cos i prendre consciència dels seus senyals per respondre a les situacions del dia a dia d'una manera saludable. A més, treballarem la respiració, meditació, concentració i purificació espiritual. Aquest tipus de ioga és molt indicat per a persones principiants i per començar o acabar el dia.

Horarios

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
C Martí Molins, 29
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
Cuándo
De 15/04/2021 a 10/06/2021

Número de teléfono

Tel.:
933511702

You may also be interested in...