Taller pera dones 'Ioga terapèutic'

Atrás

Traductor de google :

El ioga amb enfocament terapèutic ens ajudarà a millorar el nostre desenvolupament personal, la nostra qualitat de vida, ens farà sentir autocuidades, lliures i sanes. Mitjançant el moviment i la respiració, trobarem l'equilibri entre força, estabilitat i flexibilitat en tots els aspectes de la vida: físics, psíquics i emocionals.

En cada sessió, alliberarem tensions, buidarem preocupacions i generarem bona energia, treballant tècniques de respiració i postures de ioga que ajuden a revitalitzar el cos i a equilibrar el sistema nerviós, per expulsar tota l'ansietat i l'estrès acumulats durant la setmana.

Activitat organitzada pel PIAD de SANTS-MONJÜIC en col·laboració amb la Casa del Mar de Barcelona.

Es pot demanar servei de canguratge.

Horarios

Casa del Mar-Institut Social de la Marina

Dirección:
C Albareda, 1*13
Distrito:
Sants-Montjuïc
Barrio:
el Poble-sec
Ciudad:
Barcelona
Dónde
Casa del Mar-Institut Social de la Marina
Cuándo
De 19/10/2024 a 21/12/2024

Número de teléfono

Inscripciones:
900 922 357

You may also be interested in...