Taller 'Pilates'

Atrás

Traductor de google :

El mètode Pilates es basa en la postura dels músculs centrals que ajuden a potenciar l'equilibri del cos i que són essencials per mantenir la columna vertebral. Es tracta de realitzar una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis, a través del control del moviment corporal, i aporten concentració i relaxació a la ment.

Professor: Tony Rueda.

Horarios

Otros

Se celebra en:
Centre Cívic Urgell.
Inscripciones en:
Centre Cívic Urgell.
Dirección:
C Comte d'Urgell, 145
Distrito:
Eixample
Barrio:
la Nova Esquerra de l'Eixample
Código postal:
08036
Ciudad:
Barcelona
Quan
De 26/01/2021 a 09/03/2021

Página web

Web inscripcions:
http://www.ccurgell.cat

You may also be interested in...