Taller 'Zumba'

Atrás

Traductor de google :


Professora: Calise, Adriana.

Mètode que combina la gimnàstica, la música i el ball creant una sèrie de coreografies beneficioses per al cos i per a la ment.
Deixa't portar pel ritme amb la zumba!

A través de diverses coreografies senzilles de cançons llatines els participants realitzen un exercici complert. Com qualsevol activitat física, els seus beneficis són evidents, exercitem el cos alhora que ens divertim i ens socialitzem.

Objectius del curs:
· Enfortir glutis, cames, braços i abdominals.
· Millor la resistència física.
· Maximitzar el consum calòric.
L'entrenament es composa de rutines que intercalen ritmes ràpids i lents amb exercicis de resistència. Amb aquesta combinació, es tonifica i esculpeix el cos cremant calories.

Persones a les que va dirigit: Totes les persones que vulguin exercitar la seva musculatura amb exercicis cardiovasculars. Per a alumnes amb patologies greus, es recomana consulta mèdica.

Cal portar roba, calçat esportiu i una tovallola de mà.

Horarios

Otros

Se celebra a:
Centre Cívic Sagrada Família.
Inscripcions a:
Centre Cívic Sagrada Família. A partir del dilluns 7 de setembre a través de dues modalitats:- On line: A partir de les 9.00 h- Presencial si no és possible fer-la on line: De dill a dv de 9 a 21 h, diss de 10 a 14 h i de 16 a 20 h, i dg de 10 a 14 h.

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
C Provença, 480
Distrito:
Eixample
Barrio:
La Sagrada Família
Código postal:
08025
Población:
Barcelona

Aparcamientos

Aparcament Mercat Sagrada Família

C Mallorca 425

934365155

Aparcament Ràfols Raventos *Aragó

C Aragó 465

932655327

Aparcament Tabor

C Cartagena 231

933476814

Aparcament Servicios Meridiana *Rosselló

C Rosselló 503

934330921

Aparcament Juan Manuel Rius Terres

C València 480

932452133

Restaurantes

Hamburgueseria Five Guys *Sagrada Família

C Provença 427

936282121

Bar Restaurant El Rincón de la Abuela Venezolana

C Mallorca 470

9351850643

Bar Lata-Barra

C Mallorca 438

931187648

Restaurant Japonès Ramen House

C Lepant 297

935310125

Restaurant El Tastet de l'Artur

C Lepant 273

934552024

Dónde
Centre Cívic Sagrada Família
Cuándo
Del 28/09/2020 al 16/11/2020.

Número de teléfono

Tel.:
934508917

Página web

Web inscripciones:
www.ccsagradafamilia.net

Me gusta 45

You may also be interested in...