infoJOVE CAAJ

Taller 'Exercicis sòl pèlvic'

Professora: Donactiva

Apte per a totes les dones de totes les edats!!

On farem un treball de consciència perineal, control de faixa abdominal, treball d’enfortiment de sòl pelvià, amb l’objectiu de prevenir i millorar tots els problemes que es deriven del poc control i la feblesa d’aquesta musculatura.

És recomanable portar la teva pròpia màrfega.

Horaris

Centre Cívic Cotxeres de Sants

Adreça:
Carrer de Sants, 79*83
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Sants
Població:
Barcelona