infoJOVE CAAJ

Taller 'Ioga per sentir-te bé'

Aprèn a equilibrar la ment per gestionar l’estrès i aconseguir dormir i viure millor. Enforteix i equilibra el teu sistema nerviós a través de la respiració conscient i els estiraments suaus. Per a persones de totes les edats i condicions físiques.

Professora: Tiina Karhapää.

Espai: Sala Polivalent

Horaris

Casal de Barri Can Rectoret

Adreça:
C Via Làctia, 4
Districte:
Sarrià-Sant Gervasi
Barri:
Vallvidrera, el Tibidabo i les Planes
Població:
Barcelona