Taller 'Respiració cap a la meditació'
Horaris
| Dies | Hores | Preus | Observacions | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimecres |
de 20.30 h a 21.30 h |
Entrada general: 54.57 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre. |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic Vil·la Urània
- Adreça:
- Carrer de Saragossa, 29
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- el Putxet i el Farró
- Població:
- Barcelona
Un taller on explorarem la connexió entre respiració, cos, ment i consciència. La respiració com l'element que ens porta cap a la ment meditativa. Anirem des de la meditació en moviment cap a la meditació en quietud, a través de la respiració. No es requereix experiència prèvia en meditació. Apte per a tothom que vulgui connectar amb si mateix.
Material 1r dia: es recomana portar un suport tipus coixí de meditació o bloc (o coixí una mica gruix que tinguem a casa) i xal o alguna cosa per cobrir-se.
A càrrec de Elisabet Belmonte