infoJOVE CAAJ

Taller 'Pilates'

Translator of google :

Espai on es realitzen exercicis específics dissenyats per a enfortir i tonificar el cos, centrant-se en el nucli central de músculs. Es busca activar la musculatura profunda, mantenir una bona postura i controlar la respiració per a millorar l'estabilitat, força i control corporal.

Tallerista: Lola Rubio de Soul Dance Area (@souldancearea).

Schedule

Casal de Barri La Vinya

Address:
Carrer dels Alts Forns, 87
District:
Sants-Montjuïc
Neighborhood:
la Marina de Port
City:
Barcelona