infoJOVE CAAJ

Taller 'L'art de meditar'

Translator of google :

A càrrec de: Johanna Lozada

La meditació redueix el nivell de cortisol, aporta major consciència i ens ajuda a veure la profunditat de l’ésser. Aporta beneficis com l’eliminació de l’estrès, augment de la flexibilitat del cos físic, la relaxació muscular, l’augment de l’energia...

Cal dur màrfega, tovallola o pareo.

Schedule

Centre Cívic Navas

Address:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
Navas
City:
Barcelona