infoJOVE CAAJ

Taller 'Pilates'

Translator of google :

Pren consciència corporal a través dels exercicis del mètode Pilates i millora la teva higiene postural. La pràctica consisteix en una sèrie d’exercicis que combinen el moviment conscient i la respiració, reeduquen el sòl pelvià i ajuden a prevenir lesions musculars i òssies.

Professora matí: Lucrecia Guio

Professora tarda: Janine Machado

Schedule

Centre Cívic Ateneu Fort Pienc

Address:
Plaça de Fort Pienc, 4*5
District:
Eixample
Neighborhood:
el Fort Pienc
City:
Barcelona