Xerrada 'Entorn i hàbits per al descans'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
a les 19.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Aforament limitat |
Centre Cívic La Cadena
- Address:
- Carrer de la Mare de Déu de Port, 397
- District:
- Sants-Montjuïc
- Neighborhood:
- la Marina de Port
- City:
- Barcelona
Més del 20% de la població adulta pateix dificultat per iniciar o mantenir el son. Aquesta xerrada ens ajudarà a repassar les causes, aprendrem els hàbits i les claus per crear un entorn favorable per un son de qualitat, sense necessitat de tornar a l’era de les cavernes! Un descans profund i reparador és fonamental per a la regeneració i la detoxificació del nostre organisme i en definitiva per a la salut física i mental.
A càrrec de Kike Moreno (Arquinatura)