infoJOVE CAAJ

Taller 'Manteniment suau'

Traductor de google :

A càrrec de: Nil Ortin, entrenador personal i Coach Esportiu

Activitat per millorar la mobilitat articular, potenciar la musculatura abdominal i lumbar i millorar la forma física. Adreçat a persones que vulguin estar en forma de manera suau i entretinguda. L’exercici es realitza dempeus i en cadires.

Cal dur màrfega, tovallola i aigua.

Horarios

Centre Cívic Navas

Dirección:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
Distrito:
Sant Andreu
Barrio:
Navas
Ciudad:
Barcelona