infoJOVE CAAJ

Taller 'Ioga restauratiu'

Traductor de google :

El ritme accelerat del nostre dia a dia demana lentitud, quietud, per la qual cosa en aquestes classes es buscarà relaxar el cos en profunditat, a través de postures de ioga passives i reconstituents, amb l’ajuda de suports i mitjançant la respiració conscient. D’aquesta manera, crearem un espai per trobar calma i benestar. L’únic requisit per seguir les classes és que les persones puguin estirar-se a terra.

Cal dur roba còmoda i mitjons.

Horarios

Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx

Dirección:
Riera Blanca, 1*3
Distrito:
Les Corts
Barrio:
la Maternitat i Sant Ramon
Ciudad:
Barcelona