infoJOVE CAAJ

Taller 'Respiració conscient' *NOU*

Traductor de google :

Professores: Elisabet Belmonte

Un taller on aprofundirem en la connexió entre respiració, cos, ment i consciència.

Explorarem diferents pràctiques respiratòries i els efectes que tenen en el cos i la ment.

I observarem com la respiració ens connecta amb consciència, en moviment i en quietud, i ens porta cap a la ment meditativa.

Horarios

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
Carrer de Provença, 480
Distrito:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona