infoJOVE Barcelona

Taller 'Atura't, respira, descansa' *NOU*

Translator of google :

A càrrec de Mireia del Cerro, Formadora en Mindfulness i Benestar Personal.

A vegades la vida ens demana aturar-nos. El descans no és només una pausa física, sinó una necessitat profunda perquè la ment i l’ànima recuperin el seu equilibri.

Aprèn pràctiques meditatives que t’ajudaran a trobar l’equilibri emocional i cercar la calma i el descans que necessites.

Schedule

Centre Cívic Navas

Address:
Carrer de Las Navas de Tolosa, 312
District:
Sant Andreu
Neighborhood:
Navas
City:
Barcelona