Taller on podrem explorar i gestionar les nostres emocions, reduint l’estrès amb tècniques d’atenció plena combinades amb una expressió artística en base a tècniques de dibuix i gargots terapèutics.

Docent: Rebeca Bermúdez

Aquest taller està pensat per a totes les edats i no requereix experiència prèvia en dibuix ni en mindfulness. És ideal per a persones que busquen una pausa en la seva rutina, desitgen connectar amb el seu interior i millorar el benestar emocional.