infoJOVE Barcelona

Taller 'Hipopressives Fit'

Translator of google :

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per a recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.

A càrrec de Virginia Gola.

Schedule

Centre Cívic Can Castelló

Address:
Carrer de Castelló, 1*7
District:
Sarrià-Sant Gervasi
Neighborhood:
Sant Gervasi - Galvany
City:
Barcelona