Xerrada "Viure en plenitud amb mindfulness"
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.00 h a 19.30 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia Places limitades
|
Centre Cívic Sarrià
- Address:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- District:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Neighborhood:
- Sarrià
- City:
- Barcelona
Viure amb més presència a l’experiència del moment permet reduir l’estrès, les preocupacions i sentir més calma. Aprendre a governar la ment és clau pel benestar, mental i emocional, per viure amb més calma i pau interior. En aquesta xerrada coneixeràs què és el mindfulness i els seus beneficis. T’animes?
A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness