Escoltar o crear música és un exercici per a la ment i, com a tal, ajuda a mantenir-la en forma. La música pot afectar els nostres pensaments, millorar les nostres habilitats verbals, afavorir l'atenció i la concentració, estimular la memòria a llarg termini, incrementar la creativitat, modificar l'estat d'ànim, etc.

Descobreix com a través de la música pots activar moltes de les àrees del teu cervell, exercitant-lo per a estimular els processos cognitius

A càrrec de Laura Gascueña Rubio, musicoterapeuta.