Punts InfoJOVE Horta-Guinardo

infoJOVE Barcelona

Taller 'Ioga nidra' *NOU*

Traductor de google :

Tècnica de relaxació conscient i profunda. Ioga Nidra és una pràctica sistemàtica per relaxar-te físicament, emocionalment i mental. És un estat on la ment queda, en lucidesa, entra la vigília i el somni. Vine a relaxar-te, respirar i connectar amb tu, obrint els ulls del cor per descobrir la teva naturalesa essencial.

A càrrec d'Elisabet Belmonte.

Horarios

Centre Cívic Cotxeres Borrell

Dirección:
Carrer de Viladomat, 2 - 8
Distrito:
Eixample
Barrio:
Sant Antoni
Ciudad:
Barcelona