Punts InfoJOVE Horta-Guinardo

infoJOVE Barcelona

Taller per a persones grans (+60 anys) 'Gimnàstica suau'

Traductor de google :

Mantenir-se actiu és quelcom que ens proporciona benestar i ens ajuda a acceptar els canvis que es van produint al cos amb el pas dels anys. Farem una sessió de cura corporal i mental molt completa, amb exercicis de respiració, estiraments, mobilitat, equilibris i relaxació, amb música en viu. Enfocarem la pràctica buscant cuidar la mobilitat general del cos i les seves diferents parts. Mantenir-se actiu fa millorar el benestar general! Serà també un espai per passar un bon moment i socialitzar.

A càrrec d’Associació Esportiva Districte IX Sant Andreu 

Horarios

Centre Cívic Vil·la Florida

Dirección:
Carrer de Muntaner, 544
Distrito:
Sarrià-Sant Gervasi
Barrio:
Sant Gervasi - la Bonanova
Ciudad:
Barcelona