Taller 'Pilates'
Translator of
:
:
Schedule
| Days | Hours | Preus | Observations | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 17.00 h a 18.30 h |
Entrada general: 95.4 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia Places limitades |
Centre Cívic La Sagrera La Barraca
- Address:
- Carrer de Martí Molins, 29
- District:
- Sant Andreu
- Neighborhood:
- la Sagrera
- City:
- Barcelona
Professional: Nil Ortin
Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.
Entrenament físic d’intensitat mitjana- alta que ens ajuda a enfortir i estirar la musculatura, millorar la postura corporal, augmentar la mobilitat de les articulacions i guanyar flexibilitat. El Pilates ens ajuda a millorar la força central i les connexions necessàries per dur a terme tota classe de moviment tant en la vida quotidiana com en la pràctica de qualsevol esport o disciplina.