Treballarem eines com el mindfulness (atenció plena), el body scanning, focusing (enfocament) i altres pràctiques meditatives i de relaxació integral. Cal dur una tovallola per posar sobre la màrfega.

Horaris

Centre Cívic Josep Maria Trias i Peitx

Adreça:
Riera Blanca, 1*3
Districte:
Les Corts
Barri:
La Maternitat i Sant Ramon
Codi postal:
08028
Població:
Barcelona