Mercats de Barcelona

¿Te gusta pasar el día en la playa y te faltan ideas para el almuerzo? No te preocupes, hoy te traemos un abanico de posibilidades incluso con productos que podrás encontrar en los mercados de Barcelona.

1. Bocadillos: Una opción sencilla, pero muy efectiva y práctica. Sólo necesitas comprar una barra de pan y combinarla con los embutidos que más te gusten. También puedes optar por atún, tomate y lechuga. ¡Delicioso!
2. Ensaladas: También sencillo de hacer, es una propuesta ideal para refrescarse mientras estás en la playa. Prepara una ensalada con ingredientes frescos como lechuga, tomate, pepino, aceitunas y queso. La mejor forma para transportarlo es en un bote o tupper de cristal.
3. Ceviche: Prepara un ceviche con pescado o marisco maridado con zumo de limón, cebolla, cilantro y pimienta. Llévalo en un recipiente hermético y sírvelo con el acompañamiento que más te guste.
4. Pasta fría: Uno de los platos más vistos en la playa es la pasta fría con ingredientes como tomate cherry, aceitunas, queso, atún, verduras o pollo. Haz la combinación que más te guste y sazona con una vinagreta ligera.
5. Wraps: Haz wraps con fardos de maíz o de maíz y rellenos como cortes de pollo, ternera o verduras salteadas.
6. Aperitivos: Para todos aquellos que les gusta picar, podéis llevar frutos secos, aceitunas, bolsas de chips…
7. Fruta: No te olvides de llevar fruta fresca cortada como melón, piña o sandía, que son muy jugosas y te refrescarán.

Son muchas las opciones para disfrutar de platos frescos y saludables en la playa. Eso sí, ¡no te olvides de llevar una nevera para poder conservar en buen estado los alimentos y de llevar agua para hidratarte!