You are here
Taller 'Pilates'
Traductor de
:
:
Horarios
| Dias | Horas | Preus | Observaciones | |
|---|---|---|---|---|
|
Dimarts |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada general: 91.84 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre |
Cal inscripció prèvia. Places limitades.
|
Error del Plànol BCN
No se ha podido cargar Plànol BCN debido a la configuración errónea de los parámetros.
Centre Cívic Urgell
- Dirección:
- Carrer del Comte d'Urgell, 145
- Districto:
- Eixample
- Barrio:
- la Nova Esquerra de l'Eixample
- Ciudad:
- Barcelona
Directori
582,305
585,159
397,338
388,83
305,428
509,128
462,372
505,274
El mètode Pilates es basa en l’activació dels músculs centrals que ajuden a potenciar l'equilibri del cos i que són essencials per mantenir sana la columna vertebral . Es tracta de realitzar una sèrie de moviments encadenats a una respiració específica que ajuden a enfortir sobretot la faixa abdominal, la regió lumbar i els glutis, a través del control del moviment corporal, i aporten concentració i relaxació a la ment.
Professora: Verónica Strukelj