You are here

Taller 'Relaxació i meditació'

Traductor de google :

Professional: Marina Palop

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola i roba còmoda.

L’objectiu del taller és apropar- nos a les tècniques de respiració, meditació i d’autoconeixement a través del nostre cos. A partir de l’escolta i el silenci de la ment, ens aproparem a aquelles parts del nostre cos que han estat adormides i així començar a despertar-les. En aquest taller tindrem l’oportunitat de parlar i escoltar-nos i així detectar allò que ens incomoda i deixar-ho anar a través de moviments suaus i lents, connectats a la respiració i a les emocions. Dirigit a tota persona que vulgui millorar la seva qualitat de vida, que necessiti un espai per explicar i expressar- se, que vulgui augmentar la seva consciència corporal i gaudir de la pràctica de moviments plaents.

Horarios

Error del Plànol BCN
No se ha podido cargar Plànol BCN debido a la configuración errónea de los parámetros.

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Dirección:
Carrer de Martí Molins, 29
Districto:
Sant Andreu
Barrio:
la Sagrera
Ciudad:
Barcelona

Noticias

El 48H Open House abre las puertas de varios edificios del distrito

21/10/2024

Cultura y tiempo libre. Habrá más de 200 actividades en el conjunto de Barcelona y en diversas ciudades metropolitanas, la mayoría sin inscripción previa.

El lunes 11 de noviembre, Consejo de Barrio de Sant Andreu

18/10/2024

Participación. Se podrán solicitar medidas de accesibilidad (doblaje a lengua de signos y subtitulación) hasta 48 horas antes del inicio de la sesión.

Vídeo

Fem un recorregut pels espais de la Fabra i Coats i el dia a dia de les entitats que acull el recinte.
Cultura, creativitat, història i educació conviuen en més de 20.000m2 de naus rehabilitades, testimoni del passat industrial del Districte de Sant Andreu.