You are here

Taller 'Tonificació i estiraments'

Traductor de google :

Professora: Sonia Faria

En aquesta activitat es realitzen exercicis per enfortir i definir la musculatura mitjançant un entrenament d’intensitat mitja.

Cada sessió consta de tres parts diferents: escalfament i mobilitzacions articulars, tonificació i exercicis per enfortir la musculatura (abdomen, braços, cames i glutis) i estiraments i relaxació.

Horarios

Error del Plànol BCN
No se ha podido cargar Plànol BCN debido a la configuración errónea de los parámetros.

Centre Cívic Sagrada Família

Dirección:
Carrer de Provença, 480
Districto:
Eixample
Barrio:
la Sagrada Família
Ciudad:
Barcelona

Noticias

El 48H Open House abre las puertas de varios edificios del distrito

21/10/2024

Cultura y tiempo libre. Habrá más de 200 actividades en el conjunto de Barcelona y en diversas ciudades metropolitanas, la mayoría sin inscripción previa.

El lunes 11 de noviembre, Consejo de Barrio de Sant Andreu

18/10/2024

Participación. Se podrán solicitar medidas de accesibilidad (doblaje a lengua de signos y subtitulación) hasta 48 horas antes del inicio de la sesión.

Vídeo

Fem un recorregut pels espais de la Fabra i Coats i el dia a dia de les entitats que acull el recinte.
Cultura, creativitat, història i educació conviuen en més de 20.000m2 de naus rehabilitades, testimoni del passat industrial del Districte de Sant Andreu.