Activitat 1
La loteria de la vida
Es reflexiona sobre la relació entre la masculinitat hegemònica, les conductes de risc i el menyspreu dels homes cap a la cura d'un mateix
Activitat 2
Cicatrius
Es reflexionarà sobre les diferents cicatrius que tenen els diferents participants a causa del model de masculinitat
Activitat 3
Foto-llenguatge d'emocions
A partir de diverses imatges d'homes expressant diferents emocions i sentiments, es treballa el reconeixement de les emocions pròpies i alienes per part dels homes.
Activitat 4
Les meves emocions
Reconeixement de les pròpies emocions en els homes. Es treballa mitjançant la classificació de les emocions en funció d'aquelles que expressem amb més o menys facilitat.
Activitat 5
I si tinc ràbia?
Es reviu l'emoció de la ràbia i les diverses formes d'expressar-la. Es treballa per explorar maneres d'expressar la ràbia alternatives a l'ús de la violència.