Taller 'Tonificació suau i estiraments'


Professional: Neritza Pinillos

Entrenament de gimnàstica suau i controlada amb l'objectiu de trobar connexions profundes i moviments adequats que ens permetin el manteniment del to muscular i també la seva flexibilitat,
cuidant les articulacions i ajudant a la mobilitat i allargament
de la columna vertebral.

Observacions: Cal dur màrfega, tovallola, mitjons i roba còmoda.

Horaris

Centre Cívic La Sagrera La Barraca

Adreça:
C Martí Molins, 29
Districte:
Sant Andreu
Barri:
La Sagrera
Codi postal:
08027
Població:
Barcelona