Setmana Gran 2019

06/11/2019 - 13:59 h

Gent Gran. Quatre jornades amb activitats gratuïtes per ajudar les persones grans a tenir un envelliment actiu.

Quatre jornades amb activitats gratuïtes per ajudar les persones grans a tenir un envelliment actiu.

El Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (COIB) ha organitzat de l’11 al 15 de novembre una vintena tallers gratuïts dirigits a gent gran i a les seves persones cuidadores per promoure la salut en aquest col·lectiu.

Entre les activitats que s’han programat, les persones assistents podran tenir cura del seu cos (amb tallers com “Cuidem la circulació de les cames” o “La cura de la pell madura”), posar-se en forma (amb una ruta pel barri Gòtic, una classe de country o una marxa nòrdica) i cuidar la salut mental (amb tallers com “Neuro Gym” o “Millora la salut del teu cervell”); fins i tot podran aprofundir en el funcionament dels serveis d’assistència mèdica d’urgències, bombers o Guàrdia Urbana.

Els tallers es desenvolupen a la seu del COIB (c. Pujades, 350, 3a planta). Són gratuïts però cal inscripció prèvia (fins al divendres 8 de novembre). L’acte de cloenda se celebrarà divendres 15 amb l’assistència de la restauradora Ada Parellada.

Programació

Dilluns 11 de novembre
10 h. Prevenim incendis amb els bombers
11.15 h. No ens veus però hi som: 112 – 061
12.30 h. El món de les abelles
16 h. La reflexologia millora el benestar
17.45 h. La Nit Estelada. Pintem un Van Gogh

Dimarts 12 de novembre
10 h. Posa’t guapa
11.15 h. Els peus, la nostra base
12.30 h. Com ens ajuden les aplicacions informàtiques?
16 h. Cinefòrum. La la land

Dimecres 13 de novembre
10 h. Guàrdia Urbana: a prop teu
11.15 h. Neuro Gym: posa en forma les neurones
12.30 h. L’intestí i les emocions
16 h. Cuida i millora la salut del teu cervell
17.45 h. Cuidem la circulació de les cames

Dijous 14 de novembre
10 h. La cura de la pell madura
12 h. Ruta pel barri Gòtic de Barcelona
16 h. Fem un ventall

Divendres 15 de novembre
9.30 h. Marca nòrdica: activitat física i salut
11 h. Classe magistral de country
13 h. Cloenda amb Ada Parellada i pica pica de comiat.