Professora: Sílvia Vega.

Treballarem abdominals per augmentar el to muscular de la faixa abdominal. Aquests exercicis milloren la funció respiratòria, metabolisme, incontinència urinària, etc.

No és recomanable per a persones embarassades ni per a persones amb problemes de cor.

Horaris

Centre Cívic Casinet d'Hostafrancs - Sala 4

Adreça:
C Rector Triadó, 53
Districte:
Sants-Montjuïc
Barri:
Hostafrancs
Població:
Barcelona