Per formalitzar la inscripció gratuïta cal realitzar inscripció prèvia trucant al 936 19 73 11 o per correu electrònic segons els tallers.
Els Punts d’Informació i Atenció a les Dones (PIADs) són un servei municipal de proximitat que ofereixen assessorament en tots aquells temes que interessen i preocupen les dones. Cada districte disposa d’un PIAD, i un telèfon unificat 936 19 73 11.
Els PIADs ofereixen a les dones atenció individual i personalitzada per abordar les situacions en la seva complexitat. Per fer-ho, es realitza atenció grupal a través de tallers de temàtiques diverses (autoestima, dols i separacions, relacions afectives i sexuals, apoderament de les dones, autodefensa) i, també, atenció a través de grups de creixement personal i suport.
Programació
Taller d’Autodefensa
Els dimarts i dijous de 18 a 19.30 h del 7 al 30 de juliol, a través de la plataforma digital Jitsi.
Curs online que pretén potenciar la seguretat física i emocional compartint eines per millorar la gestió del propi estat emocional, l’espai personal i la comunicació verbal i no verbal per a defensar-nos com a dones.
Cal inscripció prèvia trucant al 93 619 73 11 en horari de dilluns a divendres de 9 a 14 h i de dilluns a dijous de 16 a 19 h o bé per correu electrònic al piad_sarriasantgervasi@bcn.cat
Taller d’Autoestima
Els dilluns i dimecres de 17.30 a 19.30 h. Del 6 al 29 de juliol, a través de la plataforma digital Jitsi.
Taller on aprendrem que l’autoestima suposa un canvi radical per transformar la condició de vida de les dones per construir relacions més sanes, igualitàries i lliures.
Cal inscripció prèvia trucant al 93 619 73 11 en horari de dilluns a divendres de 9 a 14 h i de dilluns a dijous de 16 a 19 h o bé per correu electrònic al piad_eixample@bcn.cat
Taller d’Autoestima per a dones grans
Els dimarts de 10 a 12 h. Del 6 al 29 de juliol, a través de la plataforma digital Zoom.
Crearem un espai de relació segur i de confiança on les dones puguin expressar les seves necessitats, reparar les seves ferides, i a acompanyar-se entre elles descobrint les seves capacitats i potencialitats.
Cal inscripció prèvia trucant al 93 619 73 11 en horari de dilluns a divendres de 9 a 14 h i de dilluns a dijous de 16 a 19 h o bé per correu electrònic al piad_gracia@bcn.cat
Taller Mindfulness feminista
Els dimarts i divendres de 10 a 11.30 h. Del 7 al 31 de juliol, a través de la plataforma digital Jitsi.
Aquest taller pretén facilitar un pla d’acció per a la millora personal en els aspectes d’autoconsciència, d’atenció i presència plena i ampliació de recursos i/o habilitats a través d’exercicis de Hatha Yoga, de respiració conscient i de meditació/relaxació.
Cal inscripció prèvia trucant al 93 619 73 11 en horari de dilluns a divendres de 9 a 14 h i de dilluns a dijous de 16 a 19 h o bé per correu electrònic al piad_sarriasantgervasi@bcn.cat