66. PILATES SUAU

Dimecres
De 10.30 a 11.30 h

03/04/2024 > 05/06/2024
Preu: Preu: 40,51 € (9 hores)

Treballarem la respiració, la flexibilitat i la força, farem un treball d’exercicis d’intensitat baixa en què seguirem la metodologia de pilates. Durem a terme exercicis fluids i suaus de forma relaxada, acompanyats del control de la respiració. Aquest taller està indicat per a persones grans. 

El dia 1 de maig no hi haurà classe. 

A càrrec de Teresa Fernández Vargas 

On: Centre Cívic Vil·la Florida

Inici d'inscripció: 18/03/2024
Fi d'inscripció: 10/04/2024

Annexes

Fitxa taller

Compartir