9. HIPOPRESSIVES FIT

Dilluns
De 17.30 a 18.30 hores

08/04/2024 > 10/06/2024
Preu: 49,11 € (9 hores)

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitnes per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.


INSCRIPCIONS a partir de dilluns 18 de MARÇ

INCRIPCIONS de CONTINUÏTAT de l'11 al 15 de MARÇ de 2024

Online: ja estic registrat/da - encara no estic registrat/da 

Inscripcions presencials de 10 a 14 hores i de 16 a 20 hores (de dilluns a divendres)

Professor/a: Virginia Gola

Compartir