Benvinguts al web del
Centre Cívic Navas
El Centre Cívic Navas és un equipament municipal de cultura, de proximitat, de relació i de participació del districte de Sant Andreu, que posa a l’abast de tothom activitats, propostes i instal·lacions per tal de fer accessible la cultura, entesa en el seu concepte més ampli, desenvolupar el coneixement col·lectiu, promoure la sociabilització i la interacció entre tots els participants i estimular la participació col·lectiva.
Divendres
De 9.30 h a 10.30 h
29/06/2018 > 20/07/2018
Preu: 18.40 € ( 4 sessions)
Activitat pensada per a persones a partir de 40 en endavant. L’activitat es basa en el mètode Pilates però adaptant-ne els exercicis per a què resultin més beneficiosos, ajudant a enfortir els ossos i a prevenir possibles fractures; també es busca la tonificació de la musculatura, l’augment de l’equilibri i la coordinació i la millora de la condició física en general.
Professor/a: Ricardo Moreira Participants: 12
Inici d'inscripció: 04/06/2018
.gif)
.gif)
