DEFENSA PERSONAL FEMENINA

Dimecres
De 19.30 a 21 h

03/04/2019 > 12/06/2019
Preu: 62.05 € (9 sessions)

La defensa personal proporciona un sentiment de seguretat i d’empoderament. A través de les diferents tècniques del Judo, el cos i la ment s’uneixen per a millorar l’agilitat mental i física i prevenir les agressions. Així en aquest taller, treballarem el cos i la ment amb les tècniques del Judo per aprendre estratègies de defensa personal. Cal dur roba còmoda, tovallola i aigua.

Professor/a: Alexandre Rodrigo, Mestre de Judo i de Defensa Personal
Participants: 12

Inici d'inscripció: 11/03/2019

Compartir