Benvinguts al web del
Centre Cívic Navas
El Centre Cívic Navas és un equipament municipal de cultura, de proximitat, de relació i de participació del districte de Sant Andreu, que posa a l’abast de tothom activitats, propostes i instal·lacions per tal de fer accessible la cultura, entesa en el seu concepte més ampli, desenvolupar el coneixement col·lectiu, promoure la sociabilització i la interacció entre tots els participants i estimular la participació col·lectiva.
Divendres
De 10.30 a 12.30 h
24/05/2024
Preu: 12.50 € (1 sessió)
En aquest taller podràs explorar, expressar i comunicar tot allò que portes dins a través del cos i l’ús de les arts plàstiques. Observaràs de quina manera s’expressen en el teu cos les diferents emocions i tindràs la possibilitat de donar-lis sortida.
Començarem realitzant un exercici corporal en el que podràs explorar com les diferents emocions s’expressen en el teu cos per, posteriorment, plasmar sobre un llenç allò que has sentit al llarg d’aquest viatge emocional i alliberar el que t’està bloquejant en el teu camí. Aquest es un espai d’autocura, de compartir, de conèixer, experimentar i gaudir. No fa falta tenir experiència corporal ni artístic, només ganes de deixar-te anar!
Beneficis:
-Calmar i relaxar la ment
-Conèixer l’expressió de les teves emocions
-Atendre les necessitats del teu cos
-Alliberar l’estrès quotidià
-Prioritzar la teva autocura
-Estimular la teva capacitat creativa
Professor/a: Begoña Moro, Psicoterapeuta Corporal i Educadora Emocional
Inici d'inscripció: 11/03/2024
.gif)
.gif)
