Taller per a la gent gran 'Estiraments'
En aquest taller es busca millorar la mobilitat i l’enfortiment corporal dels participants, reduir la rigidesa muscular i el dolor associat a això. La sessió s’inicia amb un escalfament articular, després comencen a fer els estiraments des dels més suaus als més profunds, tenint en compte la possibilitat corporal de cadascú, per acabar es realitza una relaxació conscient.
A càrrec d’Associació Esportiva de Sarrià
- On:
- Centre Cívic Vil·la Florida
- Quan:
- Des de 03/04/2024 al 07/06/2024
- Adreça:
- Carrer de Muntaner, 544
- Districte:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barri:
- Sant Gervasi - la Bonanova
- Població:
- Barcelona
- Tel.:
- 932546265
- Web:
- http://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/vil.laflorida
- Web inscripcions:
- https://vflorida.inscripcionscc.com
Horaris
Dimecres i divendres excepte 1 maig
de 12.00 h a 13.00 h
.
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Preus
Entrada general: 85.52 €
Altres
- Se celebra a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.
- Inscripcions a:
- Centre Cívic Vil·la Florida.