Taller 'Mindfulness: Tècniques de respiració i atenció plena'
Prof. Belén Goitia
Ajudarem a combatre estats d'angoixa, estrès, ansietat, insomni, depressió i d'altres malestars amb diferents mètodes per trobar pautes personals i autogestionar-nos.
- Dónde:
- Centre Cívic Matas i Ramis
- Cuándo:
- De 14/01/2026 a 18/03/2026
- Dirección:
- Carrer de Feliu i Codina, 20
- Distrito:
- Horta-Guinardó
- Barrio:
- Horta
- Ciudad:
- Barcelona
- Tel.:
- 934072356
- Fax:
- 934207228
- Web:
- https://ajuntament.barcelona.cat/ccivics/matasiramis
- Web inscripcions:
- https://matasiramis.inscripcionscc.com
Horarios
Dimecres
de 12.30 h a 13.30 h
.
Cal inscripció prèvia.
Places limitades.
Preus
Entrada general: 40.41 €
Reducció i subvenció dels imports als cursos, informeu-vos en el mateix centre.
Otros
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Matas i Ramis.
- Se celebra en:
- Centre Cívic Matas i Ramis.
