Taller per a dones 'Salut comunitària: eines per gestionar l'estrès i l'ansietat'

Traductor de google :

És fonamental que les dones entenguem les veritables causes dels malestars de gènere que afecten les nostres vides i la nostra salut. Al llarg d'aquest taller treballarem amb dinàmiques participatives i lúdiques amb l'objectiu de descobrir, ressignificar i gestionar l'ansietat i l'estrès no des d'una mirada patològica sinó que permeti visibilitzar, connectar i enfortirnos per fer front als reptes del dia a dia tenint en compte las diferents realitats i procedències de cadascuna de les participants. Utilitzarem eines de l'artteràpia per alliberar tensions i generar estratègies per a fer front a situacions quotidianes que ens afecten pel fet de ser dones. Reconeixerem les nostres qualitats i aprendrem a estar en contacte amb les nostres necessitats i a respectar-les.

Organitzat pel PIAD Sant Martí en col·laboració amb el Casal de Barri del Maresme

Amb la inscripció pots sol·licitar servei de canguratge, de llenguatge de signes i d'acompanyament a persones amb discapacitat.

Schedule

DaysHoursPreusObservation
Dilluns excepte 6 April i 25 May
de 16.00 h a 18.00 h
Entrada Gratuïta

Cal inscripció prèvia

Places limitades

És fonamental que les dones entenguem les veritables causes dels malestars de gènere que afecten les nostres vides i la nostra salut. Al llarg d'aquest taller treballarem amb dinàmiques participatives i lúdiques amb l'objectiu de descobrir, ressignificar i gestionar l'ansietat i l'estrès no des d'una mirada patològica sinó que permeti visibilitzar, connectar i enfortirnos per fer front als reptes del dia a dia tenint en compte las diferents realitats i procedències de cadascuna de les participants. Utilitzarem eines de l'artteràpia per alliberar tensions i generar estratègies per a fer front a situacions quotidianes que ens afecten pel fet de ser dones. Reconeixerem les nostres qualitats i aprendrem a estar en contacte amb les nostres necessitats i a respectar-les.

Organitzat pel PIAD Sant Martí en col·laboració amb el Casal de Barri del Maresme

Amb la inscripció pots sol·licitar servei de canguratge, de llenguatge de signes i d'acompanyament a persones amb discapacitat.

Casal de Barri del Maresme

Address:
Carrer de Puigcerdà, 100 - 102
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Besòs i el Maresme
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri del Maresme
Address
Carrer de Puigcerdà, 100 - 102
When

From 16/03/2026 to 01/06/2026

Phone number

Registration:
900 922 357

Social networks

Facebook:
https://www.facebook.com/casalelmaresme
Instagram:
https://www.instagram.com/casal_elmaresme/