Taller 'Pilates hipopressius'

Traductor de google :

En aquest taller tindràs l’oportunitat per treballar la força, flexibilitat i equilibri del teu cos. Es realitzen exercicis de pilates que s'enfoquen a enfortir els músculs centrals i millorar-ne la postura, mentre que els exercicis hipopressius se centren en la respiració i l'activació dels músculs profunds de l'abdomen i la pelvis. No dubtis a provar-ho!

Schedule

Others

Occur on:
Casal de Barri La Llacuna.
Registration at:
Casal de Barri La Llacuna.

En aquest taller tindràs l’oportunitat per treballar la força, flexibilitat i equilibri del teu cos. Es realitzen exercicis de pilates que s'enfoquen a enfortir els músculs centrals i millorar-ne la postura, mentre que els exercicis hipopressius se centren en la respiració i l'activació dels músculs profunds de l'abdomen i la pelvis. No dubtis a provar-ho!

Casal de Barri La Llacuna

Address:
Carrer de Bolívia, 49
:
Sant Martí
Neighborhood:
el Parc i la Llacuna del Poblenou
City:
Barcelona
Where
Casal de Barri La Llacuna
Address
Carrer de Bolívia, 49
When

From 09/10/2024 to 27/11/2024

Phone number

Tel.:
937071892

More information

Butlletí:
https://comunica.barcelona.cat/form/casallallacuna