El temps és salut?

L’acceleració de la vida sembla imposar-se cada vegada amb més força. Però quin impacte té això en la nostra salut? Les exigències de la lògica productiva, que es manifesten en l’àmbit laboral —però que sovint tenyeixen també les relacions personals— acaben amenaçant el nostre benestar físic i mental. Reflexionarem sobre les dinàmiques que ens hi empenyen i exposarem estratègies per gestionar el temps d’una manera saludable.

Eix: La vida en un món accelerat

CC Vil·la Florida
Dimarts, 29 de novembre - 19.00 h
Reserves
Aquesta sessió també es podrà seguir en línia per streaming.

Ponents:
Assun Reyes Camps
Metgessa de família jubilada, activista pels drets socials
Nascuda a Barcelona el 1955, metgessa de família a Sant Cugat del Vallès i a Rubí durant quaranta anys. Activista política (PSUC, ICV, Comuns) i social (Marea Blanca Catalunya i Sant Cugat, Refugiats Benvinguts, PAH...). Membre del FoCAP (Fòrum Català d’Atenció Primària) i de la FCCSM (Fundació Congrés Català de Salut Mental).

Núria Codina
Psicòloga, investigadora i docent
Doctora en Psicologia, investigadora, professora i directora del Departament de Psicologia Social i Psicologia Quantitativa de la Universitat de Barcelona. Investiga la gestió psicosocial del temps (activitats de lleure, activitat física o procrastinació) en relació amb el benestar psicosocial i el desenvolupament personal i social.

Modera:
Marta Ballesta
Periodista
Llicenciada en Humanitats i Periodisme, màster en Món Àrab i Islàmic i postgrau en Direcció de Comunicació i Imatge Corporativa. Ha treballat a Catalunya Ràdio, iCat FM, RNE - Ràdio 4, la XTVL i, actualment, a betevé. També ha estat professora col·laboradora del Màster de periodisme i comunicació digital de la UOC, ha exercit en el tercer sector i ha estat implicada en diversos projectes culturals, especialment d’art urbà.