Trenca/ments a la Marina

Si vam aprendre alguna cosa del confinament i la pandèmia és que cal tenir molt present la salut mental. És important ser conscients dels propis sentiments, siguin els que siguin, i donar-los el temps i la resposta necessàries per a no patir un daltabaix emocional més endavant. Durant molts anys, aquests temes han estat estigmatitzats per la societat i, en bona part, silenciats.

Les jornades Trenca/ments neixen amb la voluntat de visibilitzar la cura de la ment i promoure la cultura de l’autocura. Els equipaments del barri de la Marina, com el CC La Cadena i el CC Casa del Rellotge, la biblioteca, els CAP i el projecte Vila Veïna, amb el suport de l’Agència de Salut Pública de Barcelona i el Servei de dinamització Juvenil Química han engegat aquesta iniciativa per parlar-ne col·lectivament. Així mateix, es donen a conèixer els recursos existents al barri en relació amb la salut mental i emocional.

Destaca el Kit de recursos emocionals (25/10 – 18:30 h), un espai obert a compartir les estratègies personals per afrontar la ràbia, la por o la tristesa, l’exposició Ballar en complicitat (03/11 – 12:00 h, i fins al 25/11) que mostra alguns treballs creats dins l'espai compartit dels membres del grup artístic de Xarxa Sense Gravetat i el col·loqui Ballar en complicitat (10/11 – 18:30 h) per compartir idees sobre l'enfocament i procés del treball artístic, explicat en primera persona pels participants habituals del taller de Xarxa Sense Gravetat i membres de Radio Nikosia.

El cicle es completa amb la presentació del documental Los detectives de la realidad (14/11 – 18:30 h), la conversa En primera persona (28/11 – 18:30 h) amb testimonis que han patit problemes de salut mental i el Teatre fòrum (13/12 - 18:00 h) amb les dinamitzadores de teatre fòrum interseccional del curs 2021-2022 de la Xixa Teatre, com a eina d’innovació per al canvi social.

Per a més informació, podeu descarregar el programa en PDF.