52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!

52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!

Taller 'Hipopressives Fit'

Cuándo
De 13/01/2025 a 17/03/2025

Teléfono

932417874 932009066

Combina la gimnàstica abdominal hipopressiva amb exercicis de fitness per reduir la faixa abdominal i elevar la bufeta. Interioritza exercicis de respiració amb exercicis de Kegel per recuperar el control d'esfínters i estabilitzar la musculatura del perineu.

Cal dur roba còmoda, mitjons i tovallola.

A càrrec de Virginia Gola

Horarios

Otros

Inscripciones en:
Centre Cívic Can Castelló.
Se celebra en:
Centre Cívic Can Castelló.
BESbswy
loading