Les classes de ioga en família són un espai segur i acollidor, pensat per a fomentar la connexió amb tu mateix, amb el teu fill o filla i amb la creativitat. En un ambient harmoniós, podràs gaudir de la companyia del teu infant mentre compartiu moments únics.

Durant les sessions, practicareu postures -a vegades en parella-, jocs de respiració (pranaiama) i dinàmiques de coordinació i equilibri. També hi haurà moments de calma per a descansar estirats damunt la màrfega, deixar-vos portar per l'escolta d'un conte o gaudir acolorint mandales.

Com va dir Albert Einstein: "La creativitat és la intel·ligència divertint-se". Aquesta frase reflexa a la perfecció la visió que la professora té dels infants i és des d'aquesta mirada que es desenvolupa cada sessió.

Activitat per a infants entre 3 i 12 anys.

Material: roba còmoda. Es recomana dur màrfega, tovallola i aigua.