52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!
52 centros cívicos con propuestas culturales que no te puedes perder!
Xerrada "La gestió del conflicte aplicant la comunicació conscient (Mindfulness)'
El conflicte està present en el nostre dia a dia en diferents graus i intensitats. Sovint no sabem com actuar i perdem la calma i estabilitat. Una de les claus és posar atenció en el tipus de comunicació que exercim, comprendre el perquè del conflicte, prendre consciència de la nostra percepció i aprendre tècniques d'autoconeixement per viure diferent aquests conflictes. El mindfulness et pot ajudar a aprendre a gestionar els conflictes de forma més sàvia i millorar el teu benestar emocional.
A càrrec de Montserrat Soler Sala, física, mestra i instructora de mindfulness
Horarios
Días | Horas | Preus | Observaciones | |
---|---|---|---|---|
Dilluns |
de 18.30 h a 20.00 h |
Entrada Gratuïta |
Cal inscripció prèvia |
Otros
- Se celebra en:
- Centre Cívic Sarrià.
- Inscripciones en:
- Centre Cívic Sarrià.
Centre Cívic Sarrià
- Dirección:
- Carrer d'Eduardo Conde, 22*42
- Distrito:
- Sarrià-Sant Gervasi
- Barrio:
- Sarrià
- Ciudad:
- Barcelona